אינטליגנציה גופנית מהי?



 

 

                                  חזור - [IMG]

  

אינטליגנציה גופנית מורכבת מתת מערכות האמורות לפעול בתיאום ביניהן.
משמעה, שליטה רצונית ומודעת בכל מערך השרירים.

כל פעולה גופנית מודעת או לא מודעת מפעילה את מערך השרירים.

מהשריר הבודד עד לשילובן של מערכות שרירים במקומות שונים בגוף בצורה קורדינטיבית ללא מאמץ רב.

 

כאשר יש חסר בתפקוד של המערך השרירי או חולשה באחד מהשרירים, רמת

התפקוד המוטורי יורדת ומביאה לקשיים מוטורים. ילדים אלו הם פגיעים מאוד, קיימת

סכנה שיאבדו את הביטחון העצמי ודימוי הגוף ירד בעקבות הקשיים בהשגת מומחיות מוטוריות אשר אצל חבריהם לכיתה או לשכונה מושגת בקלות, ולכן יכול מאוד שימנעו ממשחקים חברתיים וההשלכות החברתיות תהיינה קשות, הדבר יכול להביא לבידוד חברתי ותחושה של החמצה ותסכול.

אפשר שנראה ילד עם קושי בבידול, הוא יתקשה לכתוב ולהעתיק מהלוח ויחווה מתח גופני ויפגע בתפקודו הכללי בכיתה.

 פס - [IMG]

יציבה לא נכונה מביאה למתח שרירי גבוה וחוסר בזרימת חמצן אל המוח שיביא לקשיי קשב וריכוז. גם כאן נעבוד עם תרגול תנועה ונשימה תרגול קורדינציה שיביא לשיפור המודעות העצמית הגבוהה, כוח רצון, הרפייה ודמיון מודרך לשחרור מתחים . כאמור מטרת השיטה היא להביא את האדם באמצעות למידה ותרגול למצב בו הוא מפעיל את שריריו ברמה האופטימאלית. בעיקר לשחרור אנרגיות למערכות אחרות הקוגניטיבית והרגשית .

 פס - [IMG]

 

התרגול משלב הפעלה הדורשת תיאום בין שתי ההמיספרות בין צידי המוח,

בין ההמיספרה הימנית לשמאלית, המאפשר למידע הנלמד הזורם למוח לזרום ביעילות ומאפשר אף יצירת רשתות עצביות במוח.
תרגול התנועה בונה רשת נוירולוגית ללמידה.

הטיפול כולל תרגול של מוטוריקה גסה (תנועות גפיים) ומוטוריקה עדינה.

תרגול התנועה מאפשר העלאת יכולת הריכוז, הקשב והלמידה, שיפור שליטה בשרירי העיניים, חיזוק מערך שרירי היציבה, שיפור שיווי המשקל ועוד תרגול תנועה.

השפעת התנועה דומה בהשפעה של כל תרופה.

התנועה מאתגרת וממריצה את זרימת המוח לדם
ומעלה את כמות הדופמין שאחראי על הקשב והריכוז ותחושת הסיפוק העצמי המגבירה ומעלה את תחושת הביטחון ויכולת ההתמודדות.

 

 

 

 

 

בניית אתרים